Tag: pomidorki koktajlowe

Makaron z krewetkami

Makaron z krewetkami

Krewetki rozmrażamy. Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. 1/4 szklanki wody z makaronu zostawiamy, po czym makaron odcedzamy. Na patelni podgrzewamy oliwę. Dodajemy pokrojony na plasterki czosnek i lekko go rumienimy. Następnie dodajemy masło oraz krewetki, oprószamy solą i przesmażamy je krótko z każdej […]

Pizza na otrębowym spodzie.

Pizza na otrębowym spodzie.

Pizza na kolacje… może nie brzmi to dość zdrowo. No chyba, że zrobimy ją sami, a standardowe ciasto zastąpimy spodem z otrąb. Otręby zarówno owsiane jak i pszenne doskonale działają na nasz układ pokarmowy. Oba rodzaje są bogatym źródłem błonnika. Pszenne mocno “podkręcają” metabolizm, skracają […]

Sałata z malinowym winegretem

Sałata z malinowym winegretem

Sos winegret:  sok z cytryny mieszamy z solą, dodajemy olej, a na końcu sok malinowy. Dokładnie mieszamy. Sałaty przekładamy na półmisek, dodajemy przekrojone na pół pomidorki i pokrojoną paprykę. Całość mieszamy z sosem winegret. Sałatkę dekorujemy prażonymi pestkami dyni.

Składniki:

  • mix sałat
  • pomidorki koktajlowe
  • prażone pestki dyni
  • sok z cytryny
  • 3 łyżki soku malinowego
  • 3 łyżki oleju słonecznikowego
  • sól
  • pieprz